Pilates- Einsteiger

Pilates ist ein Ganzkörpertraining das speziell die Steuerungs- und Stabilisationsmuskulatur beansprucht. Mit konzentrierten Übungen werden Kraft und Flexibilität in Einklang gebracht. Während dieser Stunde trainieren und entspannen Sie gleichzeitig, verbessern Ihre Haltung und bekommen auf Dauer ein besseres Körperbewusstsein.

1 neuer Pilates Kurse startet

6x ab 09.11.2020 (Montag) 18.00- 19.00 Uhr


Halle im Viscardi-Gymnasium
Balduin-Helm-Straße 2, 82256 FFB

ab 09.11.2020


An Feiertagen und in den Ferien kein Kursbetrieb
Kurstermine können sich noch verschieben und werden dann hinten angehängt


Begrenzte Teilnehmerzahl!

Anmeldung unbedingt verbindlich erforderlich nur online möglich.

Für Rückfragen: Tel.: 0 81 41/ 2 64 61
E-Mail: info@tusffb.de

Mitbringen? Trainingsmatte, kleines Handtuch, dicke Socken

Trainerin? Rosi Pschorr, Controlbalance Pilates Instructor
Tel.: 0 81 45/ 4 03, E-Mail: rosi@mpfam.de

Pilates- Einsteiger
Max. Teilnehmerzahl 9
Preis Mitglied 24,00
Preis Nichtmitglied 42,00

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